Krossår är en vanlig, ibland allvarlig skada som uppstår när mjukdelar utsätts för kraftiga tryck- eller skjuvbelastningar. Skadan kan variera från små, ytliga sår till djupa vävnadsskador som påverkar muskler,…
En mjukdelsskada hand är vanlig bland både idrottare och personer som arbetar med repetitiva arbetsuppgifter eller plötsliga slag mot handen. Begreppet omfattar skador på senor, ligament, muskler, senskidor och ibland…
En stukad tumme är en av de vanligaste skadorna som drabbar idrottsutövare och aktiva människor, särskilt vid sporter som fotboll, basket och volleyboll där plötsliga vridningar är vanliga. Denna guide…
Knäet är en av kroppens mest komplexa och utsatta leder. Inuti knäet finns två halvmåneformade broskskivor som kallas meniser, vilka fungerar som stötdämpare och stabilisatorer när vi går, springer eller…
En hälsena är en av kroppens starkaste och mest pressade strukturer. När den går av, eller brister helt, påverkas vardagen direkt. I den här guiden går vi igenom vad en…
Idrottsskada är något som de flesta som tränar regelbundet kommer att stöta på någon gång. Oavsett om du är elitidrottare, motionär eller nybörjare kan en plötslig stukning, en överbelastningsskada eller…
En lös broskbit i knät är ett vanligt problem som kan orsaka låsningar, smärta och känsla av instabilitet i knäleden. I den här guiden går vi igenom vad en lös…
Tennisarmbåge, eller lateral epikondylit som det kallas i medicinska sammanhang, är en vanlig besvärspunkt för många som tränar eller spelar tennis. Smärtan kan kännas vid varje tvingande rörelse i handleden,…
En skadad handled kan påverka vardagen på flera plan — från små vardagsskador till allvarliga frakturer eller ligamentrupturer. Denna guide tar dig igenom vad en skadad handled innebär, hur man…
En bruten fot hos ett barn kan vara stressande för både barnet och föräldrarna. Den vänliga men tydliga faktan om vad som händer, hur det diagnostiseras, hur behandling ser ut…
Admin